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黄金比は自然の法則?

●黄金比(黄金数)

黄金比は【1:(1+√5)/2】で1.6180339887…と続いていく無理数で、数学的にはΦ(ファイ)の記号で示され、近似値として1.618が使われる。この黄金比を持つ長方形は、古代ヨーロッパでも最も美しい長方形として知られていた。ミロのビーナス、パリの凱旋門、ギリシャのパルテノン神殿やピラミッドといった歴史的建造物、美術品の中に見出せる。レオナルド・ダ・ヴィンチが描いた「モナ・リザ」や画家が描いた美術作品など色々なところに「黄金比」が利用されている。新しいものでは、マンガ本、テレホンカード、クレジットカード、名刺などにも。この比率は人間が最も美しく感じ、数学的な完全さを備えていると言っても良い。また、黄金比の長方形から正方形の形を切り抜いた残りの小さい長方形も黄金比となる。この小さい長方形からさらに正方形を切り取り、小さい長方形を作るとやはり同じ形の長方形になり、これは永遠に繰り返すことが出来るので、黄金長方形は「そこから正方形を取り除いても形が変わらない長方形」と言える。



●フィボナッチ数列と黄金比

フィボナッチ数列は、【0, 1, 1, 2, 3, 5, 8, 13, 21, 34, 55, 89, 144, 233, 377, 610, 987, 1597, 2584, 4181, 6765, 10946, …】と続く数字の列で、最初の2項は0,1と定義され、以後どの項もその前の2つの項の和とする数列。1202年にフィボナッチが発行した「算盤の書」 に記載されたことで「フィボナッチ数」と呼ばれるが、それ以前にもインドの音楽家であるヘマチャンドラが和音の研究により発見し、書物に記したことが判明している。『算術の書』の中で『1対の子ウサギがいる。子ウサギは1ヶ月たつと親ウサギになり、その1ヶ月後には1対の子ウサギを生むようになる。どの対のウサギも死なないものとすれば、1年間に何対のウサギが生まれるか。』の解答として、対の数は順に 1,1,2,3,5,8,13,21,34・・・とフィボナッチ数列である事を述べている。

このフィボナッチ数列は自然界に多く存在する・・・

*花の花弁の枚数が3枚、5枚、8枚、13枚のものが多い
*ひまわりの種の並びは螺旋状に21個、34個、55個、89個、…となっている
*植物の枝や葉が螺旋状に生えていくとき、隣り合う2つの葉のつくる角度は円の周を黄金比に分割する角度である
*パイナップルの螺旋の数は時計回りは13、反時計回りは8になっている
*ハチやアリなど、オスに父親がない家系を辿っていくとフィボナッチ数列が現れる(父母2匹、祖父母3匹、曽祖父母5匹、高祖父母8匹、…)
*木の枝の伸び方はフィボナッチ数列で明快に説明できる
*巻貝や渦巻銀河にもフィボナッチ数列が見て取れる

このフィボナッチ数列の隣り合う2つの数の比の値は、1,2,1.5,,1.666…,1.6,1.625,1.615…,1.619,…と続き、限りなく黄金比に近くなる。つまり黄金比はフィボナッチ数列と深い関わりがあると言っても良い。

●黄金律は万物を統合する統一理論となるのか?

December 1, 2014.ScienceNewsLine
http://www.sciencenewsline.com/articles/2014120115220018.html
Source Reference: University of the Witwatersrand, "Golden Ratio Offers a Unity of Science"

これまで象の牙の曲線、クーズーの曲がりくねった角、ハリケーンカトリーナの渦、そして天体の輪や天体の分布といった中には、「宇宙定数」なる決まったルールや法則が存在していることが言われてきた。Universities of the Witwatersrandの研究チームは、黄金比が宇宙時間のトポロジーと生物の種の両方における基本定理であることを発見し、研究成果を South African Journal of Science (SAJS) を通じて論文発表した。

Boeyensのチームは、クーズーの曲がりくねった角から2万年以上前の初期人類の住居跡で見つかったカタツムリまでなぜ、黄金比が共通した定理として見つけることができるのか、関心を寄せてきた。実際のところ、こうした黄金比は、渦巻銀河の渦、DNAの内部構造、植物の成長過程、更に元素の周期表まで様々なものの中に見つけることができるのである。その上で、1.618が哺乳類だけでなく、鳥類、爬虫類、昆虫に至る全ての生物一般に共通した基本数列であるかどうかを、絶滅種を含めて調査することで、生物の場合、1.618を平均とする基本数列が生物学的成長や構造を構成する上で、支配していることを発見した。また、1.618という数値は化学、物理学、時空、相対理論および量子理論においても一般的に見つけることができる。例えば、気象学者は既に、ハリケーンの渦の構造の中には1.618の数列を見つけることができることを指摘している。同じ1.618の数列は渦巻銀河の渦の構造の中にも見つけることができることが既に天文学者によっても指摘されている。Boeyensはその上で、「時空、相対理論および量子理論のこれまで異なる概念として考えれてきた理論は、1.618という数列によって大統合して解釈を行うことができるようになる」と主張している。

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自宅で簡単に分析可能な遺伝子検査キットMYCODE

こんな簡単な遺伝子検査キットが出ていた。日々の生活習慣の改善や病気リスク管理には役立ちそうな気がする。

Gigazineの記事
『がん・脳梗塞・糖尿病など150の病気の発症リスク&長生きや肥満など130の体質の遺伝的傾向を自宅で簡単に分析可能な遺伝子検査キットMYCODE』
http://gigazine.net/news/20150720-mycode/

自宅で唾液を採取するだけで遺伝子を解析して、がんなどの三大疾病の発症リスクや、長生き、血圧、肌質、髪質、肥満などの体質を調べたり、検査結果をもとに医師や管理栄養士の生活習慣アドバイスを受けて日々の生活改善に繋げたりすることができる遺伝子検査キットが「MYCODE(マイコード)」

唾液を採取する30分前から水以外のものを飲んだり食べたり、口紅などを付けたりしないように注意して、唾液採取後には速やかに採取キットを郵送する必要がある。1週間ほどして検査開始の連絡があり、さらに約1週間後に検査完了のメールが届くので、メール本文中のログイン用URLをクリックして検査結果が見れる。トップ画面には遺伝子検査の結果サマリが表示される。結果サマリからは、日本人の平均と比較した疾患発症リスクと、論文評価レベルの高い遺伝的体質傾向が分かる。病気の発症リスクを詳しく見るには「疾患をもっと見る」をクリック、150の病気の発症リスク、日本国内の患者数、論文評価レベルがずらりと一覧で表示される。日本人平均と比較して発症リスクの低い病気を見ることができる。なお、検査結果が示す発症リスクは、個人の発症リスクではなく同じ遺伝子型を持つ集団の傾向を表すもので、「リスクが高いから今すぐ必ず発症する」「リスクが低いから必ず発症しない」とは言えないとのこと。「発症を予防するもの・促進するもの」のボタンをクリックで、発症リスクの高い病気を予防・促進する栄養素や行動などがずらりと表示され、日々の生活習慣の改善に役立ちそうな内容と出てくる。

MYCODEヘルスケアで分析可能な150の病気は以下の通りです。

◆がん
胃がん
胃がん(噴門部胃がん)
胃がん(びまん性胃がん、未分化型胃がん)
胃がん(非噴門部胃がん、分化型胃がん)
食道がん
大腸がん
肝臓がん
膵臓がん
肺がん(扁平上皮がん)
肺がん(肺腺がん)
肺がん(非小細胞肺がん)
甲状腺がん
上咽頭がん
頭頚部がん
基底細胞がん
悪性黒色腫
腎細胞がん
膀胱がん
精巣がん
前立腺がん
乳がん
子宮頸がん
子宮体がん(子宮内膜がん)
卵巣がん(浸潤性上皮性卵巣がん)
卵巣がん(漿液性浸潤性上皮性卵巣がん)
ウィルムス腫瘍
髄膜腫
骨肉腫
神経芽細胞腫
ユーイング肉腫
神経膠腫
多発性骨髄腫
慢性骨髄性白血病
慢性リンパ性白血病
ホジキンリンパ腫
ホジキンリンパ腫(結節硬化型)
B細胞性非ホジキンリンパ腫
濾胞性(ろほうせい)リンパ腫

◆消化器・泌尿器
B型慢性肝炎
C型慢性肝炎
HCVによる肝硬変
原発性胆汁性肝硬変(PBC)
非アルコール性脂肪性肝疾患
十二指腸潰瘍
潰瘍性大腸炎
クローン病
膵炎
バレット食道
好酸球性食道炎
原発性硬化性胆管炎
慢性腎臓病
IgA腎症
ネフローゼ症候群
尿路結石症
末期腎不全
IgA欠乏症
1型糖尿病 末期腎不全

◆心臓・循環器
心筋梗塞
心房細動
心不全
冠動脈性心疾患
拡張型心筋症
脳梗塞(アテローム血栓性脳梗塞)
脳梗塞(心原性脳梗塞)
脳動脈瘤
もやもや病
静脈血栓塞栓症
高血圧
肺動脈性肺高血圧症
腹部大動脈瘤
胸部大動脈解離
抗好中球細胞質抗体(ANCA)関連血管炎

◆内分泌・代謝
2型糖尿病
1型糖尿病
バセドウ病
花粉症
妊娠糖尿病
セリアック病
脂質異常症(高トリグリセリド血症)
βサラセミア
重症筋無力症
甲状腺機能低下症
ウェゲナー肉芽腫
シェーグレン症候群

◆骨・関節
骨粗しょう症
関節リウマチ
全身性エリテマトーデス(SLE)
強皮症
ベーチェット病
骨パジェット病
変形性関節症
痛風
椎間板変性
強直性脊椎炎
変形性膝関節症(変形性関節症の一種)
脊柱側弯症
乾癬性関節炎
デュプイトラン拘縮

◆皮膚
アトピー性皮膚炎
ケロイド
尋常性白斑

◆目・耳
加齢黄斑変性
角膜乱視
強度近視
開放隅角緑内障
閉塞隅角緑内障
正常眼圧緑内障
落屑緑内障
糖尿病性網膜症
円錐角膜
フックス角膜内皮ジストロフィー
耳硬化症

◆生殖器
子宮内膜症
多嚢胞性卵巣症候群
非閉塞性無精子症
子宮筋腫

◆肺・呼吸器
喘息(ぜんそく)
COPD(慢性閉塞性肺疾患)
間質性肺炎
特発性肺線維症

◆脳・神経
アルツハイマー病
パーキンソン病
筋萎縮性側索硬化症(ALS)
部分てんかん
全般性てんかん
欠神てんかん
ミオクロニーてんかん
多発性硬化症
むずむず脚症候群
特発性振戦
脳血管性認知症
トゥレット症候群
髄膜炎
片頭痛

◆その他
川崎病
ハンセン病
結核
肥満
肥満1度
肥満2度
肥満3度
歯周病
サルコイドーシス
デング熱
クロイツフェルト・ヤコブ病
マラリア
円形脱毛症
アルコール依存症
アルコールとニコチンの共依存症
限局皮膚硬化型全身性強皮症

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遺伝子検査 MYCODE[マイコード]
https://mycode.jp/

MYCODEの遺伝子キットは、150種類の病気の発症リスクと130種類の体質を調べる「ヘルスケア」が2万9800円(税別)、50種類の病気の発症リスクと50種類の体質を調べる「ヘルスケアLite」が1万9800円(税別)、祖先のルーツや19種類の体質を調べる「ディスカバリー」が9800円(税別)で、MYCODEの公式サイトから購入することができるようだ。

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インターネットセキュリティソフト

インターネットセキュリティソフトで無償版として、10年間ほどAVASTを使っていたが、あまりに重くなったので、他のものに換える事にした。評価サイトで調べてみて・・・

アンチウイルスソフト KINGSOFT
https://www.kingsoft.jp/is/

結局これを使って試しているが、確かに軽い(起動時間が10秒ほど短くなった)。AVASTほどの機能はないようだが、たぶんこれで間に合うだろう。不具合の報告もあるみたいだが、私の環境では1週間使ってみて問題なさそう。インストール後に検知エンジンAviraを追加しないと、ウイルス検知能力が落ちるので、忘れないようにとあった。以前のバージョンでは、無償版で広告が表示されていたらしいが、今はWEBブラウザのホームに特定のページが設定されるだけだ。規定のブラウザをIEにして、常時使うFireFoxは空白ページ使用でOKだったので、特に困ることはない。不振な挙動もなかった。

PC3台、アップデート、デフラグ、不要ファイル削除などメンテナンスを行ったら半日かかったが、かなり快適になった。2台はリモートで行った。ついでにPC丸ごと外付けHDDにバックアップ。今はフリーソフトのParagon Buckup & Recoveryを使っている。英語版は無料で使える。起動DVDも作成できるので、トラブルがあればDVDメディアから起動して、外付けHDDからリカバリが可能。以下に説明が載っている。
http://freesoft.tvbok.com/freesoft/install/paragon_backup_recovery.html

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貴方の悩みを忘れさせる8つの方法

貴方の悩みを忘れさせる8つの方法

サイエンティフィック・アメリカン イングリッドウィケルグレン 2011年12月23日
http://blogs.scientificamerican.com/streams-of-consciousness/8-ways-to-forget-your-troubles/

長い間人々は、記憶を保つための色々な方法を試みてきました。私が見つけた、いわゆるニーモニックデバイスの最も有用な方法の一つは(ニーモニックという言葉は古代ギリシャ語で「記憶」を意味する言葉に由来します)、言葉とイメージの関連付けとか、よく知っている人の名前と関連付ける事です。例えば、私はパーティーで知人と同じ姓の知らない男の人に会いました。彼の名前を他の人の名前と関連付けていなかった為に、私は彼を忘れてしまうだろうと思った。しかし二日後、私は出会った事を思い出し、脳のメモリバンクから彼の名前を引き出せました。

私のお気に入りのニーモニックは、私の娘が幼稚園から持ち帰ったものでした。ある日家に帰ってきた娘は「Happy days」のテーマソングを歌ってました。この曲は、子供たちが曜日を覚える助けとなるように、教師が選んだものでした。その他のニーモニックとしては、なじみのない略語に馴染みのある言葉を関連つけをする事があります。

通常、人々は忘れないために多くの労力を費やします。しかし、忘れる事の支援方法のリストを見た事がありません。忘れる事も、何が重要かを覚えておく事や、穏やかで幸せでいる事や、考えるための能力に不可欠なのです。そして、覚える事が努力によって可能なように、忘れる事も努力によって達成できます。そこで、貴方の脳から必要としないものを消し去る、忘れてしまうための8つアイデアを紹介します。

(1)記憶と関連付けを行わない(記憶の追い払い)

何かを見た時、つい思い出してしまう事があります。そこで、考えがそこ(忘れたい事)へ向かわないよう、出来る限り嫌な事と関連つけないよう、頭の中を一時的に空白にします。単純すぎる方法と思われるかもしれないが、思い出さない状況にする事で、忘れてしまう事が出来るのです。この抑圧効果を果たすのが大脳の前頭前皮質の部分、不適切な行動をしてしまう事にブレーキをかけてくれる場所です。悪い事をしないようブレーキが効きやすい人と、効きにくい人がいるように、記憶の抑圧も得意な人とそうでない人がいます。脳のブレーキを緩めない訓練が必要です。

(2)繰り返し抑え込む

一生忘れてしまいたい出来事などがある場合、日常的に繰り返し意識から消してしまうことです。現代の心理学実験を参考にすると、もしかしたら1ケ月で消えるかもしれません。この記憶を抑圧する方法は、長い期間かけて行っているうちにスキルが磨かれていきます。例えば、両親を失ったとか、家が火事になったと言うトラウマになるような記憶を持っている人は、自分を悪い記憶から守るために記憶の抑圧を行うようにする事で、大きな被害を受けた経験がない人と比べ、記憶の抑圧効果のスコアが高いのです。これは、抑えこむ年数が多いほど上手になる事を物語っています。

(3)何か他の事を考える

嫌な記憶をゴミ箱に捨てるだけでなく、何か他の良いものと置換えます。例えば「ハワイのレイ(花飾り)を見ると、パーティで酔っ払った元夫を思い出す」場合は、そのレイとビーチのイメージを関連づけます。記憶の抑圧が上手に出来ない人は、考えこむタイプやうつ病で苦しむ人が多いようです。他の良いものに置換えられるようになれば、苦しい不要な出来事などの忘却に成功しやすいのです。

(4)思考停止(シャットダウン)の準備をしておく

事前に、嫌な事を思い出させる関連づけ(きっかけ)をブロックする準備をしておけば、その力を増大させる事が出来ます。1秒前の事前の準備でさえ、脳に抑制の力を与えると言う研究結果も出ています。もし、辛い事を思い出させる人と会うのが分かっている場合、意識の中にその記憶が入ってくる前に、自分にそれに関する思考を停止するよう命じます。自分で作り上げる心のバリケードは、前もって準備しておくと頑丈なものとなります。

(5)とにかく何か他の事をする

何か嫌な事がやってくる気がしたら、とにかく自分の気をそらします。何でも良い、携帯電話をかけたり、その辺を歩きまわったり、強く足踏みしたりでも。通行人に挨拶を言ったりも。ある研究では、思い出す瞬間にエンターキーを押す事で、忘れる引き金になる事が分かりました。

(6)ひとつに集中して学習する

貴方の心の中が色々な事で混雑・混乱してきたら、それを整理する一番の方法は、自分に必要な部分を強化する事です。ひとつの情報について学習すると、自動的にそれに密接に関連した事は忘れやすいものです。検索誘発性忘却と呼ばれるこの現象は、効果的に心のタンスを整理します。

(7)他の方向から考えてみる

時々、とても心が落ち着かなくなるのは、状況を最悪な状態として捉えているからで、それをポジティブに捉えられるようになれたら、意識することなく忘れられます。ポジティブな考えを強化する事で、ネガティブな考えが自動的に緩和されます。

(8)ドアを開けて出る

この単純な行動が、少し以前に起きた出来事を忘れる手助けとなります。ドアを通り過る事で部屋が変わり、場所の変更を余儀なくされます。前の部屋で起きた事は、新しい部屋では関係がない事が多いからです。

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